Pityriasis alba မျက်နှာပေါ်က အဖြူကွက်
ဆရာသမီးလက်နဲ့ရင်ဖတ်မှာ အဖြူကွက်တွေတွေ့လိုပါ။ ၆လလောက်ရှ်ပြီ။နည်းနည်းယားပါတယ်၊နောက်ပြီး အနီကွက်တွေလည်း ပေါက်လာတယ်။ မပျောက်တာလည်း နည်းနည်းကြာပြီ။ မိန်းကလေးဆိုတော့ ရှက်လို့လက်ရှည်လည်း မဝတ်ရဲဘူး။ ခရုသင်းဖြစ်မှာလည်း ဆိုးတယ်ဆရာ။ရောဂါကပျောက်မှာလားဆရာ၊ကုနည်းလည်း သိချင်ပါတယ်။ဆရာကြည့်ရအောင် ပုံပို့လိုက်ပါတယ်။ ပြန်ဖြေပေးပါနော်ဆရာ
တခါက လူနာတယောက်လာပြတယ်။ အရေပြားအထူးကုဆီသွား ခရုသင်းလို့နာမည်တပ်၊စိတ်ဓာတ်ကျတဲ့ လူနာတယောက်က သတင်းစာ၊ဂျာနယ်တွေမှာ ဆောင်းပါးပင်တိုင်ရေးတဲ့ လူငယ်ဆရာဝန် စာရေးဆရာတယောက်ဆီ အားကိုးတကြီးလာပြရှာတယ်။ အမှန်တော့ သူဖြစ်တဲ့ရောဂါကလည်း ဒီလိုရောဂါပါပဲ။ ဒါကို အရေပြားဆရာဝန်က လွတ်သွားဟန်တူတယ်။ အဲဒီလူနာလည်း ၄လလောက် ဆေးစား၊ဆေးထိုးလို့ သက်သာသွားပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် မစိုးရိမ်ပါနဲ့။
အရေပြားရောဂါတွေက များတယ်။ တချို့က ကုရခက်တယ်။ ပျောက်ဖို့အချိ်န်ယူရတာလည်း ရှိပါတယ်။ နာမည်ဆိုတာတော့ မပြောပါနဲ့တော့။ လူနာကော၊ဆရာဝန်ကော ခေါင်းခြောက်လို့ပါ။ ဆရာဝန်ဆီမေးတဲ့အခါ စနစ်တကျမေးတာကောင်းတယ်။ အရေပြားရောဂါမှာ အခုလို ပုံပ်ု့လိုက်တာပိုကောင်းတယ်။ ရောဂါစဉ်းစားရာမှာ အထောက်အကူဖြစ်စေတယ်။
လက္ခဏာနဲ့ သွင်ပြင်က ခရုသင်းနဲ့တူပေမယ့် တကယ်က မဟုတ်ပါ။ Pityriasis alba ဆိုတာ ဖြစ်တယ်။ ရေတို၊ရေရှည် နှစ်မျိုး ရှိတယ်။ ဒီရောဂါ ဘာ့ကြောင့်ဖြစ်လဲ သေချာမသိပါ။ ခုခံအားတုံ့ပြန်မှု၊ဟော်မုန်းနဲ့တော့ ဆိုင်တာသ်တယ်။ မိုပိုးရောဂါနဲ့လည်း တွဲတတ်တယ်။ estrogen -progestone လိုမျိုး၊chemoဆေးတွေကြောင့် ဖြစ်တတ်တယ်။ ဗိုင်းရပ်( CMV,HIV,Epstein )တွေကြောင့် ဖြစ်နိုင်တယ်။ သိတာတခုက ခုခံအား T cell ရဲ့တုံ့ပြန်မှုကို အရေပြားကခံရတယ်။ ဒါ့ကြောင့် ဖြစ်တာကြာပြီး၊ပျောက်တာလည်း မမြန်ဘူး။ ဒါပေမယ့် စိတ်ဓာတ်မကျပါနဲ့။ တချို့က လပိုင်းအတွင်းပျောက်တယ်၊အနည်းစုက နှစ်ချီကုရတယ်။ ရောဂါက vitiligo ခရုသင်းနဲ့မှားတတ်တယ်။
ကုသနည်းတွေ ရှိတယ်။ အဓိကအားဖြင့် စတီးရွိုက်လိမ်း(Topical corticosteroids)လိမ်းပြီး နေရောင်ပြရတယ်။ အကွက်ကကြီးရင် psoralen လိုဆေးပေးပြီး အလင်းရောင်(UV A)ပြရတယ်။ အနာလို၊သွေးခြေဥသလို အရေပြားခြောက်သွေ့တာအတွက် ပိုးသတ်ဆေးထပ်ပေးရတယ်။ erythromycin 500 mg ၂-၄ကြိမ်(သို့)tetracycline 500 mg ၂-၄ကြိမ် ၃လသောက်ပါ။ အရေပြားရောင်ရင် သူတို့ကပိုကောင်းတယ်။minocycline 100 mg ၂ကြိမ်ပေးလို့လည်း ရတယ်။ ulceronecrosis ကိုသက်သာစေဖို့ဖြစ်ပါတယ်။
ဒါမှ မသက်သာသေးရင် tacrolimus လိမ်းဆေးလိမ်းပါ။ methotrexate 10-25mg အပတ်တိုင်းထိုးပါ။ အဖြူကွက် ကြီးရင် စတီးရွိုက်သောက်ဆေး prednisolone 60mg ၅ရကိ၊40mg ၅ရကိ၊20mg ၅ရကိပေး ဖြည်းဖြည်းချင်းဆေးပြန်ဖြတ်ရတယ်။ နောက်ဆုံးနည်းက ပိုးပြင်းတယ်။ psoralen ဆေးလိမ်း၊ ခပ်ပြင်းပြင်းနေရောင်(နေ့လည်)မှာ ultraviolet A ပြရတာဖြစ်တယ်။ ဒါကသိပ်ဆိုးမှပါ။ ပုံမှန်အားဖြင့် မလိုဘူး။
သောက်ဆေးတွေထဲမှာ ginkgo biloba 40-80mg တနေ့ သုံးကြိမ် သောက်ပါ။ ginger cap 250mg တနေ့သုံးကြိမ်သောက်ပါ။ zinc , vit B12,vit C, chromium အားဆေး တနေ့နှစ်ကြိမ်သောက်ပါ။ garlic oil ဆေးသောက်ပါ။ရေများများသောက်ပြီး နေများများပြပါ။ ရှက်ပြီး လက်ရှည်တွေဝတ်တာ မှားတယ်။ ဒီလိုမလုပ်ပါနဲ့။
အရပ်သုံးနည်း၊ အိမ်သုံးနည်းတွေလည်း ရှိတယ်။ နနွင်း တဇွန်းနဲ့ မုန့်ညှင်းဆီ ရော၊တနေ့နှစ်ကြိမ်လိမ်းရင် အရေပြားအဖြူကွက်တွေကို ပျောက်ကင်းစေသတဲ့။ အာနိသင်ကောင်းအောင် ဂျင်းကို အနေတော်လှီးပြီး ခုနကဆေးကို အရေပြားထဲစိမ့်အောင် လိမ်းပေးရင် တနှစ်အတွင်း ထူးခြားပါလိမ့်မယ်တဲ့။သို့သော် ဒီနည်းတွေက သိပ္ပံနည်းကျမဟုတ်လို့ ပျောက်ချင်မှ ပျောက်ပါမယ်။ ဆောရီး..။
အရေပြားရောဂါတွေကုတဲ့အခါ ဆရာဝန်ခိုင်းတဲ့အတိုင်း တသွေမတိမ်းလိုက်နာဖို့ နဲ့ စိတ်ရှည်ဖို့ လိုပါတယ်။ ပျောက်ကင်းနိုင်တဲ့ရောဂါကို ပျောက်အောင်ကုသဖို့လည်း ယုံကြည်ချက်ရှိရမယ်။ တချို့ပျောက်ဖို့ ကြာတာလည်းရှိကောင်းရှိမယ်။ အထူးသဖြင့် မိန်းကလေးတွေ စိတ်ရှည်သီးခံပါခင်ဗျာ။
ဒေါက်တာ အေးမင်းထူး
Popular posts from this blog
Wireless Router လိုင်းဆွဲအားကောင်းစေရန် နည်းလမ်းကောင်း (၁၀) ချက်
၁။ သင်၏ Router အတွက်နေရာကောင်းတစ်ခုရွေးပါ သင်၏ router ထားချင်သလို ရမ်းထားလို့ မဖြစ်ပါ။ သင်၏ router ကိုလျှပ်စစ်သံလိုက်လှိုင်းများထုတ်လွှတ်သည့် အသုံးအဆောင် အရာဝတ္ထုများ နှင့်နီးကပ်စွာမထားခြင်းကို ရှောင်ရှားစေလိုသည်။ အကောင်းဆုံးကတော့ သင်ဟာလျှပ်စစ်ဝါယာကြိုးများနှင့် ခပ်ဝေးဝေးထားပါ။ WiFi signal သတ်မှတ်ဧရိယာကို လွှမ်းခြုံရန် သင်၏ WiFi router ကိုအကြမ်းအားဖြင့်အလယ်တွင်ထားသင့်သည်။ ကြမ်းခင်းအထက် router ကို မြှင့်ထားခြင်းဖြင့် သင်၏ WiFi signal ကို အနည်းငယ်မြှင့်တင်နိုင်ပါတယ်။ ၂။ သင်၏ Router ကို Update လုပ်ပါ သင် နေ့စဥ် သတင်းဖတ်ပါက နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်း ဘီလီယံနှင့်ချီသော စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများနှင့် လူတစ် ဦး ချင်းစီအတွက် ကုန်ကျစရိတ်ကြီးမားသည့် အကြီးစား malware တိုက်ခိုက်မှုများအကြောင်း သင်ကြားဖူးမှာပါ။ အကယ်၍ router အားလုံးအား မွမ်းမံထားလျှင် ဤတိုက်ခိုက်မှုများစွာသည်မဖြစ်နိုင်ပါ။ Malware သည် router ကိုကူးစက်သည်နှင့်တပြိုင်နက် bandwidth ကိုခိုးယူပြီး network မှအခြား devices များသို့ပြန့်ပွားနိုင်သည်။ အန္တရာယ်ရှိတဲ့ malware မရှိရင်တောင်မှ Firmware ဟောင်းပါတဲ့ routers တွေဟာ ပုံမှန် update လုပ်ထားတဲ့ ...
ကိတ်နည်း လမ်းညွှန်
ကိတ်နည်း လမ်းညွှန် (၁) မနက်စာကြက်ဥအကာနှစ်လုံး၊ ပေါင်မုန့်တချပ်နဲ့ သစ်သီးတမျိုးမျု်းစားပါ။ (၂) ဒိန်ချဉ်နဲ့ စတော်ဘယ်ရီသီးအရောကို သောက်ပါ။ (၃) နေ့လည်စာ ကြက်သားရင်အုပ်နဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပြုတ်စားပါ။ (၄) ညနေပိုင်း ပေါင်မုန့် ထောပတ်သုတ် အစာပြေစားနိုင်တယ်။ (၅) ညစာ အမဲသား လက်တဖဝါးစာကို အရွက်ကြော်နဲ့စားပါ။ (၆) အိပ်ခါနီး protein shake သောက်ပါ။ လေ့ကျင့်ခန်း (၁) squat ထိုင်ထ လေ့ကျင့်ခန်းတမျိုးဖြစ်တယ်။ လက်ကိုဆန့်ပြီး တင်ပါးကို နောက်ထုတ်ထားပါ။ ခါးကို မတ်မတ်ထားပြီး ထိုင်ချပါ။ ပြီးရင် ပြန်ထပါ။ တခါလုပ် (၁၅)ကြိမ် ထိုင်ထလုပ်ပါ။ တရက်ကို စုစုပေါင်း (၃)ကြိမ် လုပ်သင့်တယ်။ (၂) donkey kick ကြမ်းပြင်တခုပေါ် အရင်လေးဖက်ထောက်ပါ။ပြီးရင် ခြေတဖက်ကို နောက်ကွေးပြီး မြှောက်ပါ။ တဖက်ကို ၁၅ ကြိမ်၊ စုစုပေါင်း အကြိမ် (၃၀)လုပ်ပါ။ တရက်ကို သုံးခါ(စုစုပေါင်း အကြိမ် ၉၀) လုပ်သင့်တယ်။ (၃)bridges ပက်လက်အိပ်ပြီး ဒူးနှစ်ဖက်ကို ကွေးထားပါ။ လက်ကို ကြမ်းပြင်ပေါ်မှောက်လျှက် ချထားပါ။ ပြီးရင် အလယ်က ခါးကိုအပေါ် ကော့တင်ပါ။ ဒီလေ့ကျင့်ခန်းက ဗိုက်အဆီကို ကျရုံမက တင်သားပါ ထွက်စေတယ်။ တခါလုပ်ရင် (၁၅)ကြိမ်လုပ်ပါ။ တရက်ကို သုံးခါ...
ကြာဆူးအတွက် ကုထုံး
ကြာဆူးအတွက် ကုထုံး ကြာဆူးကို ဆေးပညာလို keratosis pilaris ခေါ်တယ်။ တိတိကျကျ ပြောရရင် follicular keratotic papules လို့သာ ခေါ်ရမယ်။ ပွတ်တဲ့မှုများတဲ့ တံတောင်ဆစ်၊ ဒူးခေါင်း စတဲ့နေရာတွေမှာအဖြစ်များတယ်။ ဗီတာမင် အေဓာတ်ချု့်တဲ့ခြင်းနဲ့လည်း က်ဆိုင်တယ်။ လူငယ်လူရွယ်တွေရဲ့ ၄၀ ရာခိုင်နှုန်းမှာ ဖြစ်ကြတယ်။ လူနာကို ဒုက္ခမပေးပေမယ့် လူမြင်ကွင်းမှာမို့ စိတ်ညစ်စရာကောင်းပါမယ်။ သေချာစမ်းကြည့်ရင်း ခပ်ကြမ်းကြမ်း၊ခပ်မာမာ အဖုလေးတွေ တွေ့ရတယ်။ တနေရာတည်းမှာ အဖု (၅၀-၁၀၀)ကြားလောက် ရှိတယ်။ အမှန်တော့ အရေပြား မွှေးညှင်းပေါက်နေရာမှာ keratin ဆဲလ်တွေ သွားရောက်ပိတ်ဆို့ရာက ဖြစ်တယ်။ လေ့လာမှုတွေအရ ဖြစ်သူရဲ့ ၉၂ ရာခိုင်နှုန်းဟာ တံတောင်ဆစ်မှာသာ ဖြစ်ကြတယ်။ ၅၉ ရာခိုင်နှုန်းကတော့ ပေါင်မှာ ဖြစ်ကြတယ်။ တင်ပါးမှာ ဖြစ်တာက ၃၀ ရာခိုင်နှုန်းသာရှိတယ်။ မျကိနှာ၊ပါးပြင်စတဲ့နေရာတွေမှာဖြစ်ရင် ဝက်ခြံနဲ့မှားတတ်တယ်။ လက္ခဏာတွေက အရေပြားယားယံတာ၊ ကြမ်းတမ်းတာမျိုးရှိတယ်။ ထိုင်းနိုင်ငံမှာလေ့လာမှုအရ သူတို့မှာ အရွယ်ရောက်သူရဲ့ ၄၀ ရာခိုင်နှုန်း ဖြစ်တာတွေ့ရတယ်။ဆောငိးရာသီနဲ့ လေထုစိုထိုင်းစနည်းတဲ့ နေရာတွေမှာ ဖြစ်ကြတယ်။ မျိုးရိုးနဲ့ သက်ဆိုင်တယ်...
Comments
Post a Comment